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Dança que teve origem na década de 70, na comunidade LGBTQ+ e afro-americana em Los Angeles.

 

Caracterizada por movimentos rápidos e fluidos dos braços, enfatiza a conexão entre música e movimento, incorporando gestos, poses e movimentos corporais sincronizados com o ritmo da música disco, funk e soul.

 

As aulas são divertidas e desafiadoras, e desenvolvem ritmo, coordenação motora, agilidade tonificação de membros superiores, expressividade e liberdade de expressão através da performance.

Aula de Zumba Fitness

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